女人。累人

上天創造男女

是為了繫衍後代

另外一個功能

我想應該是為男人分憂吧

可惜我沒有這福份吧

我自問十分珍惜和家人聚餐的時間

人大了

就覺得時間走得快

自己的成長

就代表和家人的時間在倒數中

你不知那一天我們之間的筵席會完結

我不想到某一天對著空凳有懊悔的感覺

我只想一餐飯安安靜靜地食

我知道大熱天時入廚是很辛苦

自然脾氣不好

阿媽間中就有一個壞習慣

大大力地放碗筷

很討厭....

真的十分討厭

你好似要全家人都要買你怕

婆媳關係又面和心不和

實在不想做磨心了

近來心情不好

只想靜一靜

不想精神上再百上加斤

可以嗎?

生財工具

世界變

無人可以阻止

現今社會掙錢方式一直在變

學上一代般節衣縮食的方式不是不行

只是不會時宜

雖然我不是經濟出身

不過不得不去學會這技倆

一有時間都要留意下財經知識
學識資產增值
又怎能將財富傳給下一代

說穿了投資好像賭錢

對....沒錯

身不由己

其實我是很憎數學的...

保養

今日無意中睇到一位健身教練的BLOG
裡面講到受傷的情況
傷患不單影響運動
更會影響日常生活
其實我自問絕對不是一個懶做運動的人
不會從朝到晚躺梳化吃薯片的大食懶
相反會強迫自己運動
雖然我不是什麼美好身材
但都不是肥鈍鈍的人
曾幾何時都想飲補充劑練得大大隻
誰知反效果....我實在太吸收了
反而令到身體急速脹大
肌肉是練到...
但之後好不容易用了一段時間先可以回復原有身段
從此我明白自己所追求的
是一副結實健康的身子
說到大傷患
近期的是腰痛
記得前陣子痛得連彎腰到不行
足足停了運動兩個星期
還要是莫明痛症....
一直以來運動我都只會用8、9 成力量
唯一擔心的做划艇時背腰的壓力
一直都有留心自己的姿勢和用力
減少受傷機會
另外自己也會編排多些休息時候
也不暴飲暴食
始終傷痛疾病
除了金錢上的損失
也是別人的一個負累
雖說萬物都有完結一天
如何保護得好
是可以減少很多不必要的麻煩

過份活躍

實在太享受運動完那種滿足感
係感受到全身每處都在狀態的快感
不是自戀...
記得Mavis講過
對著鏡子谷肌肉是必需的
是對你身子的了解和檢查對稱
雖然我不是什麼body building
但看見身子的小變化
就像青春期的少年那樣開心
不過背後做幾多功夫真的是只有自己知
最辛苦是精神狀態差之下迫自己運動
weekday 放工後精神已經十分差
只有開大ipod 令自己清醒....
不過完成操練後立刻精神百倍
基本上現在的操練程序已訂
每次三個鐘
一個鐘高阻力太空漫步機
一個鐘的10公里划艇
200 下situp
胸肌、三頭各5組
做完應該會極之肚餓...
反而懶惰幾日精神會差
我這算是後天性過度活躍嗎?

煮飯公

真係史無前例
星期六廚房閉關6個鐘
整玉子燒、薯仔烘蛋、肉醬意粉、酒燴西冷扒
基本上得玉子和意粉成功.....
入廚房真係又難又辛苦
所以好敬佩阿媽咁多年的奉獻
有個識煮食的老婆好難得
不過我都唔想老婆咁辛苦
所以我要學煮...
另外更加難得的是有一顆包容心
我知今次的西冷扒好咸
而我女人都話沒事............
哈哈
我是知道的
謝謝你
我一定會好好努力學習 !!

Rises

新鮮的觀後感文章
今日一上就自己走去睇
以下的文字將會非常主觀
因為我是BATMAN迷
三部曲終於完成
Christopher Nolan式的蝙蝠俠亦都正式完結
電影上的Batman我廿多年多已經欣賞過
當然有些是不堪入目
但這當世的三部曲寫法卻是兩碼子的事
Tim Burton那套是漫畫式
對蝙幅俠的描寫是十分簡單
十分寫重人們對英雄外表的風光
所以Nolan這套正正彌補過去所有電影版沒有的
戲迷對他的寫法推祟備至
寫實的劇本推翻過去觀衆對這英雄的形象
人是有私心、恐懼
英雄往往就能克服這兩種東西了
說回今集
硬件部份一定無上兩集這麼多
再沒有好像過去般介紹有什麼強大武器去打壞人
再沒有Show off 身上裝備
反而著重描寫蝙蝠俠的背後的角式
每人的價值觀
更加重要的是蝙蝠俠是一個地球人
不是超人
他所遇到的問題和平常人沒分別
劇情不多說了
如果你沒有看過頭兩集
應該找片看看
只看第三集應該有點悶
如果以蝙蝠俠迷來講
三輯裡所帶出的理念是首尾呼應
沒有美國傳統愛國情懷反而令人看得舒服
令我們知道
英雄不單只屬於一個人
有正義之心
每個皆是英雄


斌佬推介度 : 
★★★★★★★★☆☆

Katie Melua - Shy Boy

Choice

近來少了講心情
由混亂到平伏花了不少時間
從心而發的情緒最難控制
你討厭一個人或一件事
更加不願多花時間去面對
這陣子常常哼起彭羚的"無人駕駛"

如乘坐快車 但無人在駕駛 亦無人能預計   哪個站會自動停低 
我的感性在駕駛 自然憑直覺追蹤這一切 
是哪一個站? 是哪一個人? 
非我力量控制

簡單幾句卻道出我心聲
當我們努力創造未來
為未來每一步打算著
其實....
只是我們在車廂中亂跑而已
命運之輪在那裡停下來
上車或下車
無人能知
你和你 她和他
共同面對著不知的將來
我們又能預計多少呢 ?

我忘記了自已有沒說過
我從來沒有遠大志向
我亦不喜歡聽成功人士的社會掙扎故事
因為我信命
但不代表我否定他們的努力
更加不是給借口自己去懶惰
我只是覺得一切皆有定局
每個人都應該為自己每個階段去努力
為自己的人生故事去編寫小節
正如我生命中遇到的人
家中發生的每件事
十年前的我無可能諗到
將來是怎樣我都無法想到
唯一可做的
往壞處想...
只有自己迫自己才可想到法子
有人說過性格主宰命運
這確不是不無道理
衰格不代表不會成功
好格不代表不會失敗
只有無性格的人才會失敗
做人應該有自己的一套行事
事事無稜兩可才是悲哀
有人說過我是藝術家性格
但藝術家通常都沒有好結果
雖然我都要學懂因應社會而調節
但我有一個宗旨
不要太強迫自己去做一些於心有愧的事情
好事情或壞事情
You have the choice
不要將自己推入沒有回頭機會的路吧

梅之酒

上星期和朋友的一餐飯
偶然間飲了一兩杯梅酒
就勾起我對梅酒的興趣
加冰的梅酒酒味和酸味不大嗆喉
甜味濃而不膩
可能我對太濃酒味的不大興趣
這種味實在是剛剛好
如果梅酒和紅酒選擇
我一定是揀梅酒!
自己也忍不住買了支平價貨滿足口慾
這些日子雖然有點不快樂
酒精的揮發確實有點效用呢

Not be amazing @The Amazing Spider-man

無可否認十年前的spiderman 拍得頗出色
如果將以前那套做標準去評論這一套
有點不公平
亦都無可否認
2012 年的spider-man都有維持到水準
也從原著中將舊版本更正過來
更加依足原著( ex. 噴蜘蛛絲~~)
令人覺得主角年輕感更強
以觀眾角度
反而覺得此集刻意避過與上集雷同之劇位
而變得輕重不分
一些重要的情節變得平淡
放心此集娛樂性沒有減少
另外他們已經表明三部曲了
come on ~ amazing me ~~~


斌佬推介度 : 
★★★★★★★★☆☆