短命種

綠水鬼係我其中一個短命兒子之一
雖然係遊艇仔
但帶給我無限啓示
不要買二手錶
正如不要娶一個失婚婦人一樣
始終心有倒刺
盡管她外表有多好
好在他很有市場
根本不愁放不出
好快便成為我的歷史了
只是家醜不出外傳

第二個短命兒子"5仔"
雖然不是什麼高價貨
但他的出現
告訴我在奢侈品世界中
往上爬後係好難再往下走
粗豪的外形十分喜歡
但出身身世寒微
陪了我幾個月
就給我封印了

我和自己講過
三十過後就不會再亂買東西
這些瘋狂歲月都已成過去

李嘉誠的忠告

李嘉誠 :"你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛……能闖過去，你就是贏家。所謂成功，並不是看你有多聰明，也不需要你出賣自己，而是看你能否笑着渡過難關。"

一、堅毅頑強；
二、自強不息；
三、克勤克儉；
四、培養獨立生活能力；
五、耐心等待成功的到來；
六、有膽識也要有謀略；
七、賺錢靠機遇，成功靠信譽；
八、懂得用人是成功的前提；
九、時刻考慮合作伙伴的利益；
十、用心思考未來。


（一）承受挫折的能力

中學生成功的第十法則是四個字，叫堅毅頑強。
我們前面講過，中學生成功法則的前五個法則最重要，是基礎，它們是積極法則、興趣法則、自信法則、專心法則和微笑法則。
當我們貫徹這五個基本法則時，可能遇到兩種情況，一種是比較順利，一種是比較困難。在順利的時候，堅持這五個基本法則是比較容易的。在困難的時候，遇到挫折，遇到打擊，遇到失敗，遇到各種意想不到的障礙，遇到客觀出現的新難題的時候，能不能繼續保持積極性、興趣、自信、專心和微笑樂觀，就是一個大問題了。所謂堅強的毅力，是指一個人對困難及挫折的承受能力，或者說是對困難與挫折的消化能力，也可以說是從各種各樣的失敗感、挫折感中站起來的能力。
天下的學習、工作無非是兩大類情況：一為成功，二為挫折；一為順利，二為困難。成功和順利的時候比較簡單。挫折和困難的時候如何辦？必須看到，成功和順利常常只是事情的一半，挫折和困難則是事情的另一半。
當我們對挫折與困難的這一半不能夠正確對待時，同學們要注意，我們不僅失去的是一半，而且有可能失去的是全部。因為如果你在挫折的時候倒下了，就再也不可能有成功。你在困難的時候倒下了，就再也不可能有順利。
我們的有些同學曾經有過這樣或那樣的成功，如果你覺得現在不像過去那樣成功了，只不過是因為有了挫折。這個挫折可能是外界的一個困難，也可能是人際關係上的失敗，也可能是情緒上、感情上的某種波動，也可能是家庭中的一點刺激，也可能是與老師、與同學關係的一點自己並不希望發生的變化。這些都可能造成挫折感。然而，無論是什麼樣的挫折，有一點應該清楚，當我們講毅力時，就是講的如何承受挫折，如何戰勝自己，戰勝環境，重新站起來。

（二）基本素質的骨骼

毅力就是在挫折和困難中的承受能力。
那麼，這種承受力的重要性是什麼呢？我們講過積極法則，興趣法則，自信法則，專心法則，微笑法則，這些基本法則、基本素質最終都可能面臨困難和挫折的考驗。只有經受困難的考驗，這五個基本素質才能成為持久的心理素質。遇到挫折垮下來，這五種基本素質也就蕩然無存。所以，毅力是積極性的保障，是興趣的保障，是自信心的保障，是我們專心學習的保障，是我們維持微笑樂觀狀態的保障。
一個人沒有堅強的毅力，沒有承受挫折、困難和打擊的力量，上述五種基本心理素質都可能名存實亡。說得更徹底一點，真正的積極、真正的興趣、真正的自信、真正的專心、真正的樂觀本身就應該包含毅力在其中。
如果一個人說我很積極，但是一遇挫折就消極、沮喪，甚至從此不再積極。那麼，這種積極性和沒有是一樣的。如果有人說我有學習的興趣，但是不能遇到困難和挫折，否則興趣就沒有了，甚至從此就消沉了。這個興趣也和不存在是一樣的。一個人說，我在順利的時候才自信，可是在挫折、困難的時候我就自卑，沒有自信，甚至從此再也沒有自信，這個自信又存在在哪裏？如果有人說我有專心的能力，但是必須學習順利，環境順利，如果學習和環境不順利，我就無法專心。那麼，這種專心也就變為零。如果有人說我很樂觀，順利時樂觀，不順利時就不樂觀，如果遇到大的挫折，我甚至可能一蹶不振。你們想一想，這種樂觀又在哪裏？
所以，我們說毅力和承受能力是人的五種基本素質的骨骼，是人的心理素質的鋼筋，它非常重要。
中國有一部古典文學名著，叫《三國演義》，裏面寫了古代著名的政治家和軍事家曹操。他在華容道落荒而逃時，面臨全軍覆沒的慘敗有過三次仰天大笑。就是這個曹操最終統一了三國，取得軍事上和政治上的大勝利。華容道的故事將曹操的樂觀、豁達和在失敗面前不屈不撓的精神栩栩如生地表現出來。
總結三國的歷史，勝利者是曹操，而不是其他人。曹操的勝利除了與他本人足智多謀，與當時所處的整個社會背景，與他所代表的諸種社會力量等相關之外，還在於曹操確實有一種百折不撓的堅強毅力。曹操是屢受挫折，才取得最終的勝利。
更早一點的歷史，同學們知道的，有項羽和劉邦之爭。劉邦曾經大小幾十戰，屢戰屢敗，自己多次受傷，但最終戰勝了項羽，統一天下，建立了漢王朝。總結劉邦成功的原因，當然有主觀和客觀等很多方面。就主觀而言，很多人講劉邦足智多謀，善於用人，我認為，其中有一點十分重要，就是劉邦真正體現了一個大政治家百折不撓的堅毅品格。縱觀劉、項之爭，劉邦不僅多次失敗，而且常常敗得很慘，但是他從來沒有因為這些挫折而喪失積極的目標，喪失爭取成功的興趣，喪失爭取成功的自信，渙散自己的注意力，丟掉了樂觀，所以最終還是他獲得成功。
研究歷史的人都知道，如果僅從人物的氣質方面考察劉邦，他並不讓人感覺是一個風流倜儻、才華橫溢或者說形象軒昂、各方面極為出衆的人，然而，他最突出的性格形象之一，就是堅毅頑強、百折不撓。他屢經失敗後取得了勝利，這一點在中國的政治和軍事史上也是十分突出的。
至於講到科學，講到文學，講到方方面面的學問家和事業家，同學們都有很多聽聞。許多成功者的故事都表明，有毅力才會成功。只有承受住各種挫折，才能夠成為一個令自己滿意、也令他人欣賞的強者。
當命運把成功的桂冠帶在某個人頭上時，在此之前一定會用各種困難和挫折來考驗他。所謂艱難玉成就是此意。所謂逆境造成強者就是此意。正是挫折的鍛煉，造成了成功的光輝。正是在挫折的鍛煉中，成功者才會取得出類拔萃的成就。
所以，如果我們現在遇了到一點挫折，同學們要這樣想，這是生活又給了我鍛煉的好機會。如果你戰勝了一個挫折，你應該這樣想，我向真正的強者又挺進了一步。
沒有經歷過挫折而取得成功的人，根本不存在。
從某種意義上講，非常的成功建立在非常的戰勝挫折的努力之中。
如果哪個同學遇到更多的挫折，你要這樣認為，這是命運給你提供了成為成功者的鍛煉機會。這個機會千萬不可錯過。


（三）培養毅力唯此八個方法

那麼，如何培養自己的毅力，培養自己在挫折、困難面前的承受能力呢？

方法之一：接受良性暗示

第一個方法，接受良性的暗示，給予自己以良性的暗示。
不斷地勉勵自己有堅強的品質，勉勵自己有承受挫折的能力，而且，要把它具體化。將自我勉勵的格言壓在寫字台的玻璃板下，也可以貼在床頭。
同學們還可以找到自己喜歡的天才人物和成功者來影響自己，暗示自己，想象自己和他們一樣堅強。
你如果熱愛科學，就在科學家中找一位乃至幾位你最尊敬的科學家，用他們百折不撓的堅強品格和形象來同化自己。如果你熱愛社會活動，你就要找一到幾位你所尊敬的政治家、軍事家、外交家和社會活動家，以他們的堅強毅力和形象來同化自己。
要不斷地暗示自己，我會和他一樣，我要和他一樣。甚至用他的表情來面對生活，用他的眼光來觀察生活，學着用他的語言來描述生活，用他的行為方式來解決生活中的問題。

方法之二：拒絶不良暗示

培養堅強毅力的第二個方法，就是拒絶他人的不良暗示，也不給自己不良暗示。
如果你過去曾經軟弱過，你的家長、你的同學或你的老師說你沒有毅力，你就要認識到，這些評價本身也在對你進行不良暗示。你要告訴他們，我從此拒絶這個評價，我希望你們用新的眼光看待我。
你不要在心中有一個潛在的聲音，說我這個人就是軟弱，我就是承受不了挫折，遇到情緒上、感情上、環境上、學習上的各種困難時，我往往悲觀，往往消極。這些不良暗示，這種潛在的自我評價，消極的自我評價，從此以後都要拒絶。從今天開始拒絶。對於自己心中潛存的每一個這樣的邏輯和聲音，予以排斥，予以否定，予以拋棄。
同學們只要稍微審視一下就會發現，每個人心中都有一種潛在的聲音，或積極，或消極。積極的要把它保留下來，並且將它發揚光大。消極的要將它徹底清除。
每個人的內心都有兩個自我，一個積極的自我，一個消極的自我；一個堅強的自我，一個軟弱的自我；一個良性的聲音，一個不良的聲音。我們要接受前者，拒絶後者。

方法之三：集中力量與壓力對抗

第三個方法，在遇到挫折的時候，要集中自己積極的力量、興趣的力量、自信的力量、專心集中注意力的力量、樂觀的力量來和它對抗。
你遇到了挫折，就要想到自己曾經有過的積極目標，想到自己心中存在的那個自信心、那個興趣，想到你平常有的集中注意力的那個能力，想到你的微笑和樂觀，並且此時就漾出一個微笑，將這些力量集結在一起，對抗挫折給你的壓力。
對人生中的每一個挫折、每一個壓力都實行這種全力以赴的對抗是非常重要的。只有調動全力，才可能戰勝比較大的壓力，調動不好就可能導致人生的失敗。
所以，調動自己的力量來對抗挫折和困難的壓力，本身也是一個戰爭，一個力量對比，在這種對抗中，提高和強化自己的毅力和承受力。

方法之四：咬緊牙關

第四個方法，在困難與挫折面前，有的時候沒有更多的方法，只有四個字：咬緊牙關。
天下很多人生的故事都證明了這一點。承受力絶對不是有很多很多花樣，有很多看來很巧妙的方法，像吹氣泡一樣就能解決問題的。
當一個人遇到挫折和困難時，他發現，常常別人並不能安慰自己，因為困難、挫折和壓力的折磨從來都是自己的事情。只有咬緊牙關默默地去承受。
在這種時候，同學們要想起“咬緊牙關”這四個字，頂過去，承受過去，最終也就在挫折中站立起來，轉敗為勝。

方法之五：反復承受

第五個方法，在人生中，面對各種各樣的挫折，有時需要我們一次甚至多次地咬緊牙關，也就是說，承受力、毅力要在反復的承受中才能夠逐步培養和提高。
沒有這樣一個方法，說我學會了，但一次都不練，馬上就有了堅強的毅力和巨大的承受力，是不可能的。需要反復經驗，反復承受。
凡是在這方面毅力突出的，承受力超常的，都是在反復經歷中得到的。所以，這種能力在某種意義上要通過吃苦才能獲得。
就好像一個運動員在體力上的承受力，必須通過吃苦的鍛煉才能夠得到。我們在心理上的承受能力，也必須通過吃苦的鍛煉才能得到。
在這方面，要有聰明，但不要僥倖。必須經過一個反復鍛煉的過程。

方法之六：睡一覺

第六個方法，有的時候在壓力面前我們咬緊牙關頂住了，而且一直處在和壓力的對抗之中，你可能很焦灼，很苦惱，甚至有一種不堪承受的、臨近崩潰的狀態，不要緊，給你三個字：睡一覺。
就這樣簡單。有的時候你已經把該承受的都承受了，但還是很難受。這時候，睡一覺，心態放鬆一點，或者干點別的，有可能使情緒得到轉化。
和睡一覺相類比的，還可以出去走一走，玩一玩，跑一跑。特別是進行一種比較劇烈的體育活動，都有可能轉移、消化和緩解你心理上承受的壓力。

方法之七：依靠朋友

第七個方法：依靠朋友。
在你最困難的時候，如果你身邊有朋友，要依靠朋友。用傾訴的方法，用獲得理解和開導的方法，使自己心頭承受的壓力得到某種釋放和緩解。

方法之八：忍辱負重

第八個方法：忍辱負重。
化沮喪為興奮，化痛苦為力量，化消極為積極，做最具有積極意義的心理上的轉化。

愛回家

近排頭痛異常嚴重
回到家總是懶懶的卧在梳化
什麼也不用去想去做...
太多事情去費神了
有時候你越想去簡單事情就越走向複雜
鑽了一排牛角尖後總算好一點
人總要學會笑看風雲
承受、忍耐、解決
回到家中
才是最美滿

珍惜

時間快得恐怖
我認識這班版友都差不多四年
當時返工偷懶上明星討論區吹水
到之後膽粗粗的參與飯局
雖然平時的我係痴痴地
但我都是一個非常慢熱的人
過了一段時期才適應
轉眼間就幾年了
當然還不止這麼少版友
有的結婚生兒育女
有時工作繁忙
人數加加減減來來去去
每次飯局我都盡量出席
因為每次都能食到好野~哈
能夠在人海中相識已經一種難得的緣份
應該珍而重之

天下第一

記得初來到這公司
只覺得這公司有點亂
但亂中有序
亦都有和上司閒話談天
今時今日
我只希望在自己範圍樂得清淨
合得來的舊同事走清
不合咀形也走清
現在的自己也不樂於和新同事建立深入情誼
上司也莫說了....
欣賞變成埋怨
莫過於是已經將事情看透
我不斷提醒自己
公司其實比其他公司人事簡單
無明爭暗鬥已經是福份
辦事方法不認同時也不應存有怨恨
即使他根本不明白我工作範疇是多麼煩人
大局當前只有凡事看開點
我沒有什麼長處
忍耐力卻是天下第一

我願你知道

又接過朋友的請帖
心中替他開心又覺得羨慕
撇開一些現實金錢問題
我所羨慕的是對情侶修成正果進入新階段
互相訴說對將來的興奮
互相信任
互相愛護
一同計劃這個人生大事
我有問自己...
你準備好沒有?
你計劃好沒有?
你有能力沒有?
即使我三樣都準備好了又怎樣呢?
事情未到這階段
你急壞也沒辦法
有時候
只有覺得萬般無奈
那種說不出的無奈
很難受
男人在兩性關系中努力提升硬件效能
也懂改善軟件表現
女人只相信男人作惡多端
而不懂他們的苦心
即使意向是這麼鮮明....
只有概嘆
山盟雖在...錦書難托
原來愛的定義是這麼困難讓人知道

追求尊嚴的戰羊 @The Wrestler

終於抽時間睇了
整體感覺沒有黑天鵝的激烈
相反是細緻平靜地描寫摔角手鮮為人知的背後
在歡呼背聲後
傷患、家人的疏離、糜爛生活、生活壓力....
在疲倦的晚年運動生涯孤獨感突然來襲
台上的歡呼聲是運動者的回轉靈藥
在生活得不到他們以往所獲得的尊嚴
他...情願選擇死在台上...

故事非常流暢
動作場面雖然不多但絕對有壓迫力
最後留下一個開放式的結局
給觀眾很多思考空間
不要期望有精彩的戲劇場面
只是慢慢勾動你心弦的已經值回票價了

斌佬推介度 : 
★★★★★★★★☆☆

糜爛 @生化危機 5

遊戲改編電影一向都不是我杯茶
何況這類電影改得好的少之有少
更何況這套題材已經十分遠離原來版本
經過個半鐘只得出四個字感想...
"不知所謂"
外國電影就是最興死不斷氣
將題材翻煲再翻煲直至糜爛不堪
這次根本毫無劇情可言
由頭打到尾、無限制子彈、超人身手、以一敵百
完場時只覺浪費了個半小時光陰......
完全不明白這套戲的定位...
更加不明白點解這質素都有票房去拍五集
連我女友係FANS 都話爛
已經不用多解釋了....




斌佬推介度 : 
★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

醒

身在福中不知福
也許是人容易的犯的通病
包括我
生活中太多機會自怨自艾
退後一步諗
比上不足比下有餘了

有一日在公司有位速遞姐姐拿文件
剛巧我在場
速遞姐姐問 : 請問個E字係點寫?
我以為她問我E座在哪
原來她真的問我點寫
那位速遞姐姐外表看年紀不算大
看看只有40多...

給自己安慰說話多
但不及親眼看的
各有前因莫湵人
其實我們都不應執著眼前的
人生在世數十載
比較都沒什意思...
我都希望自己緊記這番話...

火紅年代

每個人在不同年齡都會追求不同的政治環境
上一輩可能只想追求表面的安定
老人家可能只在乎外人的幾句虛寒問暖
婦孺可能只在乎守規矩的人
我興幸可以比他們了解得更多這個社會發生什麼事
表面破壞的人未必不是良心的建設者
表面建設的人未必不是包藏禍心的人
計中有計 詐中有詐
一層蓋一層
我們要從社會上四方八面的消息中進行消化理解
這是我們新一代必須要做
利用手中的選票選出代表我們的人
我都明白世界沒有一個候選人是100%合心意
最緊要想清楚自己對現介政府的態度
選出據理力爭又肯監察政府的人為你出聲
做一個有公民責任的人吧

硬心腸硬漢子

買完 homeplug又買高清盒
都怪自己之前貪平買個超癈的高清盒
只好趁機將cheap野換入房...
不過買了新又奉獻給娘家了..
因為size關系又同一牌子
performance 差不多交換也沒所謂吧

雖然我所揀的高清盒不是什麼貴價貨
但我始終都會考慮質素和牌子效應
價錢反而其次
受過一次教訓無謂浪費金錢
又上網做過一輪 research
決定幫襯下其他非大型鋪頭
太子區一間批發店
布局密麻麻
想要的牌子竟沒擺 Display
反而老闆不斷sell 我第二隻牌子
" 8仔好熱架，煎pan咁，唔要錄就杰科啦，平多二十俾你，唔洗諗喇，阿xx 開單俾佢~"
cheap 野我買過...一分價錢一分貨
可惜今次我目標很明確......
價錢事少
你咁樣sell 我...我已經反感了八成
我份人係咁
這情況你唔俾我話事我一定唔 like
自問都有耳仔軟的時候
但佢呢啲咁觸動我神經的行為已經好難做我生意了
最後都在同一區另一間比較齊貨的鋪頭買了
雖然我平時樣子老實
但使硬時不只小弟弟呢...

Home Plug

Home Plug 雖然不是一個新科技
不過在追求信號穩定和娛樂前題下
捨棄wifi 都是一個選擇
其實買之前都做了很多research
參考牌子比較和功效報告
終於決定去黃金走一躺
本來滿心歡喜去到心水店買
誰知心水型號斷貨
可能剛巧電腦節清貨
心情當堂一沉...
之後趁有時間就閒逛著
整個電腦場賣這隻牌子的店都很少
竟然在另一層發現
雖然少了十多塊錢的折扣
但為免要走多轉都要決定買了
我都預了回到家要花點時間做setting
答案是: 不
基本上不用任何調較
在 router 下層聯駁
利用屋裡電線回路做信號傳送
要用入牆蘇頭效果更佳
不想拉明線又想比wifi更快
這是不二的選擇

情迷大肉腸 @Berliner German Bar

Berliner German Bar 其實前排都幫襯過

今次再光臨食的東西都是差不多

有名的德國咸豬手一點也不咸

味道剛剛好

皮脆肉軟~

如果多些調味醬佐菜會更加好 

香腸拼盤水準中上

但種類略少

廚師沙律味道一般

拌菜的醬應該可以多一點

可以使味道更好

價錢在大角咀區算高

間中試新口味的話可以一試

斌佬推介度 : 
★★★★★★☆☆☆☆

廚師沙律~菜多但味道寡

已遭拆骨的豬手~味道適中~值得一讚

大肉腸拼盤

虎頭蛇尾 @陰魂轉讓

以一個真人真事改編的故事作掛帥

確實可以增加說服力

但這套戲的功臣好大比重都是歸於小女角

以破碎家庭作基礎從而帶出怪事的發展

場面屬於緊湊

橋段亦屬於傳統流程

可以算是沒驚喜

但可取的是氣氛營造十分成功

音效配合怪異恐怖的編排

可以成功給觀眾緊張的情緒

娛樂性元素觀賞指數合格

但我略嫌故事過於陳舊

有虎頭蛇尾感覺

但可以一看的~

斌佬推介度 : 

★★★★★☆☆☆☆☆