死了

 只記得一小段夢境

在裡面被告知表弟跳樓死了

沒有看見任何屍體

可能這陣子知他有點事情

有點身同感受

煩惱是很惱人

我都很煩

咪, 再見了(2)

寒冷的日子

送別陪伴我們19年的你

在火化前整理得清清潔潔

當你送入爐中

看見火燒著你的身軀

心裡覺得忐忑然

之後拿回你的骨灰到對面的葵涌公園

找到一棵粗壯的樹

我將骨灰撒在它上

因為我相信死後一切歸於塵土是最好的安排

今世和你相遇的恩情已經完結

希望你之後一切都是美好的

再見了，Mi

冬至飯

 

一年又到了尾聲

做冬食飯應該記錄一下

簡簡單單的

熱熱鬧鬧的

今年不知出年是什麼光景

今天平平安安地聚首一堂吃過飯

就滿足了

減肥一週年

 

減肥剛好一週年

我在回想第一天實行的時候

沒有想過可以減到66磅

應該十幾二十磅都是預期之內

自問這幾十年

對於飲食都算自律

始終對於著重外表的都不會給自己放縱的行為

做GYM都十多年

坦白講是失敗收場

越做越肥

回顧這十多年的體重

根本是節節上升

不認不認還須認

之前都有強迫自己由樂富步行回家

結果當然沒有用

好感恩到到到最後找到一個方法

可以令自己身體大部份的脂肪消滅

老實說跟這餐單不算辛苦

忍口才是最難

每天減少少

每月減少少

一年就走了66磅

以前自己的理論

覺得一定要食早餐

食足三餐才是正常

其實不是

三餐根本是過多

以前半夜總會多多地吃零食

都是越來越肥的因由

170磅這個數字

我想應該都是20年前的數字

這些年來都十分不願踏上磅

不想面對自己越來越肥的現實

衫越著越大

褲越著越鬆

連鏡子不也願自望

我十分感恩

至少我建立起一套健康的飲食

減肥是一項長久的行為模式

或者這幾天假期會給自己放鬆一下

我的目標是150磅

我知道再下去應該會越來越難

盡力吧

$4750

 

其實這次是這錶的第二次進廠

上一次是還有保養前維修跳字問題

這一次要真金白銀的維修費

兩星期霎眼間就過了

四千多元

抺油、打磨、兩年保養

一炮過俾當然肉赤

我發現應該要閒時少許少許這樣儲維修費

或許沒有這麼辛苦

下一個十年

會是什麼光景呢?

咪, 再見了

 

人生是不斷放下

但遺憾的是沒有好好道別

即使知道你已經到達生命的尾聲

郤沒有想到你今天離開我們

這陣子聽到你的淒厲的叫聲

我們也只能愛莫能助

我們知道你這陣子身體上很痛苦

離開是一種解脫

我沒有很大的傷感

但有很大的感觸

想不到你不經不覺陪伴我們19年

已經是大大的超出預期

由你三個月大就到來我家

陪伴我們家經過很多風風雨雨

你這輩子的任務已經完成

我永遠記得你和我的點點滴滴

每次回到家你的熱情

給我拿拖鞋

我給你一同遊街

你都是興奮萬般

我永遠都會記得和你這些時光

看著你近幾年開始年紀漸大

開始視覺問題

行動不便

你的運動量也開始下降

我有點內疚

自從結婚生孩子後這幾年

少了很多時間陪伴你

到了最後的日子

只能安排在小房裡

每天定時餵食

看著你每天沒有精神

也是感慨萬千

看著你變得瘦弱的身體

瘦得很可憐

我覺得很痛心

前幾天的晚上

我撫摸你骨瘦嶙峋的身子

你在痛苦的叫聲中安靜下來

好像感受到我和你說話

我和你說

"你很乖, 不過你想走的話就走吧, 不要留戀"

萬物有時

生有時

死有時

每樣事都有一個時序

我們有幸見證你生和死

是我們的福份

帶給我們的歡樂是永遠

你以前最喜歡靠著老爸的

我想現在你已經找到他了嗎?

再見了, mimi

忘記樓層

 這晚的惡夢很短

夢中我在電梯中

完全想不到自己住那一層

我問身邊的那個女人

她沒有答我

但又不像自己所住的大廈

在不安中醒來

冧樓

 近來睡得很差

連夢都是令人不安

在夢中已經在一個住宅裡

不是CF 或是 TKT

但感覺自己是住在這兒

突然間一陣驚恐

感到整間屋向前倒塌

就像坐過山車一樣

冧下來後屋是有破損

但人沒有事

屋企只有我和另一個女人

是不相識的

最後是半夜醒來

的確這陣子心裡很不快

壓力也很大

上網查過這個夢是什麼意思

意思指壓力得到抒發或解決

我也希望是個好兆頭吧

說不出的累

 以前覺得做家務無所謂

不覺得辛苦

也是理所當然照顧自己的行為

近來回到家就有點很累的感覺

分不清楚是肉體的累

還是精神的累

在家裡

不其然腦海中想到那裡要打掃

上一次抺地是何時

上一次洗衫是何時

上一次洗廁所是何時

有時候已經不想再彎低身執拾玩具

說到底

還是太多憂慮

旁人又怎會明白?