面對自己

 

這些年都沒有認真上過磅

就算去捐血

磅數都是不正確

一直都覺得自己飲食不放肆

數字上上落落不會差太遠

到了現在

每天習慣記錄重量

即使放縱飲食

也會記錄低

原來大半年前開始減肥時

已經是人生中最肥的日子

幸好到現在略有成績

又有身邊人陪著減肥的日子

最重要的是

肯面對自己

也規管自己一直以為沒有問題的飲食問題

年紀接近中年

再不能以自欺欺人的態度去混磨下去

最起碼著衫可以好看些

健康好一些

不用做肥佬就是一件好事了